退院後1カ月

　今日で、最後に緩和ケア病棟から退院して1カ月になりました。
　正直、この1カ月間、体調は良くも悪くもなっていません。現状維持できているということを良しとしなければならないのかもしれませんが。
　体重も、退院時32kg台だったのが、一時35kg台まで増えたのですが、最近33kg台まで減ってしまっています。なぜ減少しているのかよくわからないので、ちょっと心配です。

　1日どう過ごしているかを記してみますと、

　夜は2階の寝室で就寝してまして、朝7時頃起床しています。
　朝食は、菓子パンあるいはクラッカーのようなものを少量とプロシュア半パック～1パック（体調による）を飲んでいます。
　10時にフェントステープの貼り換えをしていますが、これは時間をきちんと守っております。他の薬は割といい加減ですが。
　12時過ぎに昼食、15時頃「母乳のチカラ」とおやつ、18時過ぎに夕食を摂っています。夕食はおかゆとスープに適当におかずをつまむ程度、昼食は麺類等も食べていますが、量は奥に1人前を作ってもらい、その一部を奥から分けてもらう程度です。（奥と2人で1人前を食べている。）
　それ以外の時間は、1階のソファーに座っているか、横になっているかで、動くのはトイレに行くぐらいです。テレビをつけていることが多いのですが、午前中と午後1回ずつくらいは30分から1時間程度テレビを消してソファーで眠っています。
　部屋から出ることはありませんし、考えてみたら、退院後1度も家から出ておりません。
　夕食後、一応ほぼ毎日入浴しています。入浴は、最初にシャワーで体を流した後に、体を洗い、その後、下半身だけ湯船に入って、半身浴をしています。
　21時には2階に行って就寝しています。

　活動量は少ないですよねぇ。しかし、食事の量も少ないですし、無理して動いても疲労するだけなので、控えています。もう少し体重が増えて、肉が付いてくれませんとどうにもならないような気がします。

　今、一番大変なことは、入浴と寝る前に階段で2階に昇ることになっています。
　昇りの階段は、足の力だけでは昇ることができず、手すりを掴んで、腕の力を借りて昇っているような状態です。

　とりあえず、夜ぐっすり眠れて、朝すっきりと起きられるので、ありがたいことです。

　現在、使用している薬は次の通りです。

・フェントステープ1mg　1日1枚10時貼換
・カロナール錠300mg　頓服　午後に2錠程度
・大建中湯　1回1袋×1日3回食前
・ガナトン錠50mg　1回1錠×1日3回食前
・フオイパン錠100mg　1回1錠×1日3回食後
・ラシックス錠40mg　1回1錠×1日1回朝食後
・アルダクトンA錠25mg　　1回2錠×1日1回朝食後
・タケプロンOD錠15mg　1回1錠×1日1回夕食後
・マイスリー錠5mg　1回1錠×1日1回就寝前

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